中外娃抗冻程度为啥差这么多？
外媒26日报道，在严寒的俄罗斯西伯利亚地区温度已经降至零下25摄氏度，当地的一所幼儿园的老师却带领幼童来到雪地里冲洗凉水澡，该老师还称，严寒的考验能够增强孩子的抵抗力。在澳大利亚最冷的月份，早晚很少见到孩子穿棉衣和防寒服，最多只是在毛衣外罩一件绒衣，便若无其事地行进在寒风中。
外媒26日报道，在严寒的俄罗斯西伯利亚地区温度已经降至零下25摄氏度，当地的一所幼儿园的老师却带领幼童来到雪地里冲洗凉水澡，该老师还称，严寒的考验能够增强孩子的抵抗力。
是狠心?是强努?还是科学提升体质的办法?无独有偶，日本韩国几乎都有类似的冬季低温训练法。据说日本的家长大多会让孩子比自己少穿一件衣服，除了每天给婴儿洗澡外，还很注重空气浴和日光浴。宝宝从刚满月开始，就接受空气浴。家长抱着婴儿在户外散步，时间大约为20至30分钟。而日光浴一般在宝宝出生后大约2至3个月，能适应户外空气后才开始。
在澳大利亚最冷的月份，早晚很少见到孩子穿棉衣和防寒服，最多只是在毛衣外罩一件绒衣，便若无其事地行进在寒风中。太阳一出来，他们便将绒衣除去，只穿短衣、短裤或短裙。在澳大利亚，还常见家长陪着光头、赤脚、只穿背心短裤的孩子从学校出来。
为什么捂得严严实实的中国孩子反而一降温就容易生病?专家分析，原因在于“二多二少”：二多指的是吃得过多，穿得过多;二少则是运动过少，睡眠过少。此外，糟糕的天气、冬季空气污染严重也是孩子爱生病的重要原因。
一时半会儿让中国家长接受国外强势的抗冻锻炼法恐怕还很困难，有什么秘诀能让孩子们在寒冷的天气里尽量少生病呢?专家建议，家长给1岁以上的宝宝穿衣要注意“两少一多”：日常穿衣要比成人少一件，盖被要比成人少一层，而外出活动时要注意多带一件衣服，活动后及时添加。饮食方面，冬季儿童消化能力极差，家长切莫强迫他们进食，应在冬季抓紧调养。此外适当增加运动量，每天早晨上幼儿园，如果中途不太远可以带宝贝跑跑步、走走路等。如果时间紧，可以选择在接宝贝回家时，带宝贝在公园或小区玩会，这样不仅宝贝不容易生病，还能让宝贝每天保持愉快的心情，增强免疫力。
越冷的天气越要带孩子晒太阳，晒太阳不仅可以促进身体吸收食物中的钙和磷，促进骨骼增长，预防佝偻病的发生，日光中的紫外线还有杀菌消毒的作用，红外线能使皮肤血管扩张，促进人体血液循环。家长带还外出晒太阳最好选在上午10点到下午3点间。
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