如果你想跳过流感疫苗，请考虑以下内容：根据发表在加拿大心血管病论坛的两项研究，接种流感疫苗减少心脏病发作或中风的危险，减少量高达50%。TIMU研究小组和临床研究网络创新的科学家们对已公布的临床试验进行了分析，该试验包括3227名患者，其中一半被确诊为心脏病。参与者的平均年龄为60岁，随机分配他们进行流感疫苗接种或安慰剂注射，然后，对他们的健康跟踪12个月。

　　接种流感疫苗的人们患重大心脏类疾病（例如心脏病发作或中风）的风险减少50%，死于心脏原因的风险减少40%。在有心脏病史和无心脏病史的患者身上发现了相似的趋势。主要研究者Jacob Udell告诉福克斯新闻，调查结果表明“流感疫苗是心脏疫苗”。为什么流感疫苗有助于预防心脏病呢？为了解更多内容，我与德克萨斯州卢博克市格蕾丝诊所心脏健康项目的医疗顾问布拉德利·贝尔进行了交流。

　　不再患病的秘密

　　流感和心脏病相继发生

　　大量研究表明，心脏病和先前的呼吸感染有关。2010年的一份研究发现，即使考虑到抽烟、高胆固醇、高血压和188bet在线平台网址 有产生心血管疾病的危险，但在前一年接种流感疫苗的人们第一次患心脏病的概率减少20%，这份研究大约有78,000名患者参与，最小年龄为40岁。

　　更糟糕的是，研究人员报道，每年有高达91,000美国人死于流感引起的心脏病发作和中风。这个残酷的数据促使美国心脏联合会和美国心脏病学会发布了推荐心血管病（VCD）患者接种疫苗的指导方针。疾病防治中心（CDC）建议年龄在6个月以上的人群接种疫苗，但务必要小心：在接种之前，应该由相关人员检查医疗服务者。

　　可悲的是，不到一半有高危险身体条件（例如心脏病）的美国人注射了疫苗，他们处于危险之中，不能抵抗流感并发症和心血管类疾病。事实上，CDC实际用心脏发作率来追踪季节性的流感爆发，贝尔博士说：“他们寻找心脏病发作人员激增的地方，并派小组去调查，原因几乎总是由流感病例引起。”

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　　炎症与心脏类疾病的关系

　　为了描述流感是怎样引起CVD患者心脏病发作或中风的，胆固醇斑块被认定为诱导物，贝尔博士说：“最近研究显示，炎症确实可以引起心脏病发作，炎症是疾病的诱导物，导致斑块在流经动脉壁时出现爆发性地破裂。”

　　当斑块破裂撕裂血管内膜时，身体试图通过形成血块来治愈受伤处。如果血块阻塞了一个冠状动脉，将引起心脏病发作，当血块流经大脑时，将引起缺血性脑中风。仅靠斑块形成而引起心脏病发作是不可能的，因为大量研究表明：阻塞血液流动到心脏的是血块。

　　贝尔博士说：“炎症是破坏斑块的关键因素，这解释了为什么一些动脉中几乎没有斑块形成的人出现了心脏病发作或中风，而有大量斑块沉淀物的人却没有引发这类疾病。”他建议有这种情况的患者接种流感疫苗，预防炎症以及身体对病毒和细菌感染出现反应。

　　注射流感疫苗的另一个令人惊讶的好处是：减少肺栓塞（肺部有血块）和深静脉血栓形成（腿部有血块）。2008年的一项研究发现，在前一年接种疫苗的参与者中，产生这些问题的威胁整体下降了26%，这种风险在52岁以下的患者中下降了48%。

　　普通的感冒治疗能使人患病

　　减少心脏发作风险的其它疫苗

　　如果你年满50岁以上并患有CVD，同流感疫苗一起，贝尔博士推荐了两种其它疫苗以减少心脏发作和中风的危险。如果你的动脉里没有斑块，你仍需注射这些疫苗，但是对于年长者，讨论如下：

　　预防带状疱疹的疫苗 这种疫苗防止水痘病毒再生，几乎每个人在童年时期都会遇到这种病毒。它在神经细胞中处于休眠状态，能突然发作，并引起烧灼性皮疹，导致慢性神经痛，特别是老年人。两项大的研究报道，带状疱疹患者中风的风险是其它人的4倍，这使疫苗的价值更显著。然而，带状疱疹患者通常在60岁以上，约20%的患者年龄在50到59之间，这就是贝尔博士建议CVD患者在50岁接种疫苗的原因。CDC建议年满65岁以上的人们都要接种疫苗，并且19岁以上有抽烟习惯或哮喘的人们也要接种。

　　预防肺炎球菌性肺炎的疫苗 如果你的年龄在65岁上——或65以下有肺炎引起的危险疾病——例如心脏衰竭，慢性阻塞性肺病以及188bet在线平台网址 ——CDC建议接种疫苗，预防肺炎球菌性肺炎。一项超过84,000人的研究发现，已接种疫苗的人们患心脏病和中风的风险较低。考虑到这些好处，贝尔博士建议年满50岁的心脏病患者接受免疫。