预防吃海鲜拉肚子的方法
作者： 来源：生命时报 日期：2012-12-21
导读
生活是一门学问，如果你能学着“偷懒”，也许会变得更有乐趣。PE保鲜膜黏性较差，不易拉伸；而PVC保鲜膜黏性较好，用手揉搓后不易展开。2.PE保鲜膜透明度较差，容易结雾，不透明，而PVC保鲜膜透明度较好，包装食品后不结雾。
生活是一门学问，如果你能学着“偷懒”，也许会变得更有乐趣。“生活小窍门”教你聪明生活。
预防吃海鲜拉肚子的方法
很多人吃海鲜后感觉肠胃不适，其实一些小妙招可以帮助我们预防这些问题。
1. 餐前来些紫苏叶。紫苏叶性味辛、温，具有解毒的作用，尤其对鱼蟹类更为有效。同时，紫苏叶中还含有紫苏醛等多种挥发油，这些物质对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等病菌具有良好的抑制灭杀作用。
2.餐后一碗白米粥。很多人在吃海鲜后就不再吃其他主食，这样的吃法并不值得推荐。其实，吃完海鲜后喝一碗粥，便可有效防止腹泻的发生。这是因为，温热的粥可以很好地舒缓肠胃，抵御海鲜食物中的寒气，同时还可以促进尿酸的排出，预防痛风。另外，米饭也是不错的选择，可以健脾暖胃，预防腹泻。
不过，吃海鲜闹肚子原因很多，这两种方法只能起到预防的作用。如果吃完后腹泻，应及时找出原因，对症治疗。
如何挑选保鲜膜
不少人习惯将吃剩的食物用保鲜膜包起来保鲜，因此，选择合适的保鲜膜很重要，购买时大家可以参考以下几点。
1.整卷保鲜膜泛黄的为PVC材质，白色的为PE材质。PE保鲜膜黏性较差，不易拉伸；而PVC保鲜膜黏性较好，用手揉搓后不易展开。
2.PE保鲜膜透明度较差，容易结雾，不透明，而PVC保鲜膜透明度较好，包装食品后不结雾。
3.各种保鲜膜标注的最高耐热温度不相同，需长时间加热应选耐热性较高的保鲜膜。
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