最近发表在《the Journal of Investigative Dermatology》期刊的一项研究显示，在晒伤后1小时服用大剂量的维生素D可显著减少皮肤发红、肿胀和发炎。

在这项双盲、安慰剂为对照的临床试验中，20名参与者随机分组，手臂经过1小时的UV灯照射后，分别接受安慰剂或50000、100000、200000IU的维生素D治疗。研究者分别在24小时、48小时、72小时和1周后对参与者进行随访，研究者发现，与安慰剂组的参与者相比，服用高剂量维生素D的参与者的症状更轻，在晒伤48小时后，皮肤的炎症反应更轻。而血液中维生素D水平最好的参与者，皮肤发红的情况也最轻。

“我们发现，维生素D的这种效应是剂量依赖性的，”该研究的作者助理教授Kurt Lu说道。“我们之前的假说是，维生素D通过降低炎症反应来促进皮肤的保护性屏障作用。我们没有预料到的是，某个剂量下的维生素D不仅能抑制炎症，还能激活皮肤修复基因。”

这项临床试验第一次描述了维生素D的抗炎作用。作者认为，尽管全世界都在关注维生素D的缺乏问题，但是仍缺乏证据显示采用维生素D干预可解决急性炎症问题。通过在活检样本中检测基因的或许，研究者同时发现，维生素D协助皮肤修复的内在机制。该研究结果显示，维生素D可增加抗炎酶精氨酸酶-1(arginase-1)在皮肤中的水平。精氨酸酶-1可增强皮肤在受到损伤后的修复能力，激活其他抗消炎的蛋白质。

这项研究可能会驱使人们过分关注补充维生素D。本研究中所采用的剂量已经大大地超过了日常的需要量。美国食品药品监督管理局建议的每日维生素D的摄入量为400IU。作者说道，他不建议人们仅根据该研究而在晒伤后大量补充维生素D，但是这项研究结果很有希望，并且值得进行进一步的研究。