乘坐公共交通工具上班更健康
作者：李妍 整理 来源：中国医学论坛报 日期：2015-11-09
导读
美国当地时间11月8日上午8点召开的新闻发布会上发布的一篇新闻稿指出，基于日本学者的一项研究，乘坐巴士或火车等公共交通工具上下班与高血压、 及超重风险降低相关。
美国当地时间11月8日上午8点召开的新闻发布会上发布的一篇新闻稿指出，基于日本学者的一项研究，乘坐巴士或火车等公共交通工具上下班与高血压、 及超重风险降低相关。
该研究共纳入日本大阪府守口市5908名成人，平均年龄49~54岁。受试者在2012年接受年度健康检查，并完成关于通勤工具以及工作时体力活动量的问卷调查。多数开车通勤者为男性。与男性相比，女性更多乘坐公共交通工具或步行、骑车通勤。
研究者比较了乘坐巴士或火车、步行或骑车以及开车上下班者的心血管疾病风险，并校正年龄、性别、吸烟等因素。结果显示，与开车通勤者相比，乘坐公共交通工具者超重风险降低44%，高血压风险降低27%， 风险降低34%。
有意思的是，乘坐巴士或火车通勤者发生超重、高血压和 风险较步行和骑车通勤者更低。研究者表示，造成这种差异的原因可能在于前者步行前往车站的距离较后者步行前往工作地点的距离要更远。
当然，研究者指出，该研究并不能明确乘坐公共交通工具是否能促进健康，或乘坐公共交通工具者是否本身比其他人群更健康。此外，受试者均为日本人，其本身超重比例即较西方人群为低。“体力活动降低 风险的作用在这一人群中可能比在西方人群中更显著。”研究者之一Hisako Tsuji表示。
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