讯(李华虹 徐丽娟)5月18日是第五届血管健康日。据哈医大二院神经内科主任王丽华教授介绍说，随着当前生活水平的不断提高和人口老龄化速度的加快，我国的脑血管发病率在逐年攀升，并呈现出“四高一多”的特点，即发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高，以及并发症多。每年超过200万的新发病例和超过150万的高死亡率，给人们的健康带来严重威胁，也给家庭和社会带来沉重的经济负担。由于公众缺乏对脑血管疾病危害的认识，导致很多患者在出现早期症状时并未及时就诊而延误治疗。因此，哈医大二院神经内科专家提醒说，手麻、嘴歪、说话含混不清是脑血管疾病的早期表现，出现以上症状的人们只有及时到医院就诊，才能把握住最佳治疗时机，获得最佳的治疗效果。

心脑血管疾病是健康的“头号杀手”

哈医大二院神经内科主任王丽华教授介绍说，由于我省地处高纬度地区，冬季漫长寒冷，百姓普遍存在高油高脂高盐饮食习惯，以及多坐少动、吸烟饮酒的生活方式，直接导致我省成为心脑血管疾病的重灾区。据相关部门统计，我省居民死因前三位依次为：心脑血管疾病、恶性肿瘤和呼吸系统疾病，其中，心脑血管疾病是我省居民死亡的首要原因，主动脉、冠状动脉、颈动脉、脑动脉是主要罹患部位，因而心肌梗死和脑梗塞成为血管疾病的主要后果。

发病率逐年攀升且趋于年轻化

资料显示，近几年来，我国脑血管疾病的发病率在逐年增加，整体上还呈现出年轻化倾向。据王丽华主任介绍，目前在哈医大二院神经内科病房中，超过50%的住院患者都是脑血管疾病患者，遇到季节变化时，脑血管疾病的患者甚至高达80%。长期以来，一提到脑血管疾病，很多人都认为这是老年人的专利，然而事实上，王丽华主任介绍，脑血管疾病在各个年龄段都有患病人群。以往病房中七八十岁的脑血管患者多见，而现如今门诊和病房中，三四十岁的青壮年却成为了脑血管疾病的主要患病人群。

脑血管疾病应防在前、治在后

哈医大二院神经内科六病房主任杨春晓教授指出，脑血管疾病的治疗一定要坚持“防在前、治在后”的原则，千万不要等到症状严重才求医。生活中，有些人感觉手麻，晃晃手腕就好了，就以为是压麻了，这实际上是错误的概念，这种错误观念直接影响到患者的治疗效果。在此医生提醒指出：因为脑血管疾病造成的脑损伤是不可逆的，因此一旦出现手麻、嘴歪、说话含混不清，不要单单只看到三五分钟后状况就能缓解，一定要到医院就诊。专家认为，早期发现脑血管病的危险因素，对危险因素进行干预，虽不能完全避免脑血管病的发生，却可以有效推迟脑血管病发病，减轻发病程度。

把握治疗时间窗是治疗脑血管病的关键

对于脑血管疾病的患者来说，时间就是生命。王丽华教授指出，已经发病的患者，如果能够在时间窗(4.5个小时)进行早期溶栓治疗，可以实现早期康复，有效降低患者的致残率。但由于公众对脑血管疾病的知晓率、辨识率不高，所以很多患者发病后没有第一时间送往医院，因此基于患者的不同发病机制、病因等方面，医生会采取个体化的治疗方案。

王丽华主任认为，对于发病后4.5个小时内送入院的患者，且符合溶栓适应症，排除禁忌症后，启动规范化溶栓流程是对脑血管病患者的最佳治疗方案;对于发病后超过时间窗4.5小时，又在9个小时之内就诊的患者，应采取多模式影像指导下扩大溶栓时间窗溶栓治疗，积极挽救患者的脑组织，进行溶栓，保证患者的最大获益;对于在当地医院进行了数天治疗后转入的患者，医生会采取其他治疗方案，如抗凝、抗血小板、脑保护等方法，积极挽救有效的脑细胞，最大限度恢复患者的脑功能。

盘点诱发因素多又多

生活中，一些人简单的认为脑血管疾病与高脂、高盐饮食有关，所以只要避免这两种不良的饮食习惯就可以高枕无忧。实则不然，王丽华主任解释说，诱发脑血管疾病的因素有很多，除高油高脂高盐的饮食习惯以外，还有高血压、吸烟、饮酒、肥胖、运动不足、三餐不定、暴饮暴食、多坐少动、熬夜等等方面，都是诱发脑血管疾病的高危因素。

因此，王丽华主任建议人们生活中要养成低油、低盐、低脂、低糖的饮食习惯，增加纤维膳食的摄入量;养成良好的生活习惯：戒烟限酒、避免经常熬夜;坚持规律的运动习惯：运动应根据每个人爱好、年龄、环境的不同，可以选择不同的运动方式，如老年人可以选择散步，太极拳、中青年人可以选择游泳，慢跑、打网球等等。