睡眠不规律与突发心血管疾病有关。睡眠规律与动脉粥样硬化的关系尚不清楚。

近日，心血管疾病领域权威杂志JAHA上发表了一篇研究文章，研究人员在基于社区的动脉粥样硬化多种族研究(MESA)中，探究了活动记录仪评估的睡眠时间和睡眠时间规律与亚临床动脉粥样硬化之间的横断面相关性。

MESA睡眠辅助研究参与者(N=2032;平均年龄为68.6±9.2岁;37.9%为白人)完成了7天腕部活动记录仪的佩戴和数据采集程序。参与者接受了冠状动脉钙、颈动脉斑块、颈动脉内膜-中膜厚度和踝-臂指数的评估。睡眠规律通过7天面对面睡眠时间SD和睡眠开始时间进行量化。使用相对风险回归模型计算患病率和95%CI。模型根据人口统计学、心血管疾病风险因素和其他客观评估的睡眠特征(包括阻塞性睡眠呼吸暂停、睡眠持续时间和睡眠片段)进行了调整。

调整后，与睡眠时间规律的参与者(SD≤60分钟)相比，睡眠时间不规则的参与者(SD >120分钟)更有可能伴有较高的冠状动脉钙(>300;患病率为1.33 [95%CI为1.03-1.71])和踝臂指数异常(<0.9;患病率为1.75 [95%CI为1.03-2.95])负担。与睡眠时间更规律(SD≤30分钟)的参与者相比，睡眠时间不太规律(SD >90分钟)的参与者更可能有较高的冠状动脉钙负担(患病率为1.39 [95%CI为1.07-1.82])。在调整心血管疾病风险因素和平均睡眠时间、阻塞性睡眠呼吸暂停和睡眠片段后，相关性仍然存在。

由此可见，睡眠不规律，尤其是睡眠时间不规律，与几种亚临床动脉粥样硬化指标相关。睡眠规律可能是降低动脉粥样硬化风险的一个可改变的目标。未来针对睡眠不规律降低心血管风险的干预措施的研究是十分有必要的。