白天打瞌睡、失眠、睡得少，均可导致心血管病！苏州大学研究
作者：朱朱 来源：中国循环杂志 日期：2022-06-17
导读
既往大量观察性研究发现，睡眠障碍与心脏代谢疾病密切相关。 6月16日，苏州大学医学院研究人员发表的一项孟德尔随机化研究表明，白天打瞌睡、失眠、睡眠时间短均在心脏代谢疾病的发生过程中发挥致病性作用，白天嗜睡、早起则是心脏代谢疾病的潜在危险因素。
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失眠
既往大量观察性研究发现，睡眠障碍与心脏代谢疾病密切相关。
6月16日，苏州大学医学院研究人员发表的一项孟德尔随机化研究表明，白天打瞌睡、失眠、睡眠时间短均在心脏代谢疾病的发生过程中发挥致病性作用，白天嗜睡、早起则是心脏代谢疾病的潜在危险因素。
该研究涉及4项不同的全基因组关联研究，共覆盖250万余名受试者。
分析结果显示，自我报告的白天小睡可导致2型 发生风险增加56%;失眠可导致缺血性中风、冠心病、心衰、2型 发生风险分别增加7%、13%、10%、16%;睡眠时间短可导致冠心病发生风险增加37%。
另外，自我报告的白天嗜睡和早起对心脏代谢系统有潜在的不利影响。白天嗜睡者发生心衰和冠心病的风险分别增加82%和105%，早起者发生心衰的风险增加6%。
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