得了心血管病的老年人,对于运动,多少会有些谨慎。 近日,韩国学者研究称,较多进行运动的老年心血管病患者更长寿。
得了心血管病的老年人,对于运动,多少会有些谨慎。
近日,韩国学者研究称,较多进行运动的老年心血管病患者更长寿。
研究者纳入了2003~2012年间的6076名年龄≥60岁心血管病患者,并随访2年。
根据运动习惯的改变,分为四组:持续不运动组、停止运动组、开始运动组和坚持运动组。
数据显示,持续不运动组死亡率为4.8/100人年,高于开始运动组(3.5/100人年)和坚持运动组(2.9/100人年)。
研究发现,与持续不运动组相比,开始运动组和坚持运动组的全因死亡风险分别降低27%和47%。
此外,与持续不运动组相比,开始运动组和坚持运动组的非心血管病死亡风险也分别降低27%和39%。
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