认知功能是老化的重要组成部分,其可以预测生活质量,功能独立性和制度化风险。 目前,对心血管风险作用的理解进展显示,它们与认知障碍和痴呆密切相关。因为许多心血管风险是可以降低的,所以有可能维持大脑的健康并防止患者后期生活中出现痴呆。 美国心脏协会(AHA)/美国中风协会旨在提供成人最佳脑健康的初步定义,以及指导如何维持大脑的健康。根据包含可以测量、监测和修改的因素,确定了成人最佳脑健康的指标。 从
认知功能是老化的重要组成部分,其可以预测生活质量,功能独立性和制度化风险。
目前,对心血管风险作用的理解进展显示,它们与认知障碍和痴呆密切相关。因为许多心血管风险是可以降低的,所以有可能维持大脑的健康并防止患者后期生活中出现痴呆。
美国心脏协会(AHA)/美国中风协会旨在提供成人最佳脑健康的初步定义,以及指导如何维持大脑的健康。根据包含可以测量、监测和修改的因素,确定了成人最佳脑健康的指标。
从实际因素考虑,共确定了7个指标:4种理想的健康行为(不吸烟,目标水平的身体活动,符合当前指南水平的健康饮食以及体重指数< 25kg/m2)和3个理想的健康因素(不经治疗的血压<120/<80mmHg,未治疗的总胆固醇<200mg/dL,空腹血糖<100mg/dL)。
此外,关于认知健康的维持,建议遵循以前发布的AHA /美国中风协会医学研究所和阿尔茨海默病协会的指导意见,其中纳入了心血管风险的控制,并提出社会的参与和其他相关策略。
此处定义最佳的大脑健康,但真正理想的情况可能并不常见的。因此,有机会通过原始预防和其他干预来改善大脑的健康。
此外,心血管风险与脑健康保持一致,与心血管健康有关的其他因素可能会促进认知健康。定义成人最佳的大脑健康及其维护与AHA的战略影响目标相一致,旨在将所有美国人的心血管健康提高20%,并将2020年心血管疾病和卒中造成的死亡人数减少20%。
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