这些心血管疾病，比癌症还可怕
据调查，心血管病占了中国居民疾病死亡构成的40%以上，成为首位死因。美美看到这个数据也吓了一跳，所以立马去搜集了一些常见的心血管病： 高血脂 指的是血脂水平过高。如上图所示，血脂异常者往往伴有多种危险因素。病因与肥胖、先天、抽烟、喝酒、情绪紧张有关。如果查出来高血脂就需要及时降血脂，要运动、戒烟，少吃胆固醇和饱和脂肪酸含量多的食物，控制体重。 动脉硬化 动脉硬化是随着年龄增长而出现的血管疾病，引
据调查，心血管病占了中国居民疾病死亡构成的40%以上，成为首位死因。美美看到这个数据也吓了一跳，所以立马去搜集了一些常见的心血管病：
高血脂
指的是血脂水平过高。如上图所示，血脂异常者往往伴有多种危险因素。病因与肥胖、先天、抽烟、喝酒、情绪紧张有关。如果查出来高血脂就需要及时降血脂，要运动、戒烟，少吃胆固醇和饱和脂肪酸含量多的食物，控制体重。
动脉硬化
动脉硬化是随着年龄增长而出现的血管疾病，引发的原因主要是高血压、高血脂、抽烟，以及平时吃太多高胆固醇的油腻食物。会引起心悸、胸痛、胸闷、头晕、无力、记忆力下降、失眠等症状。
冠心病
冠心病是一种危害极大的心脑血管疾病，45岁以上的男性及55岁以上或者绝经后的女性是该病的好发人群，病因主要是高血压、血脂异常、肥胖、高血糖，以及吸烟、不合理膳食、过量饮酒等。典型的症状为胸痛，心悸、乏力、出汗等，严重可引起猝死。
美美提醒
说了那么多可怕的疾病，美美必须要提醒大家，如果家中的老人有任何身体不适，都必须马上去医院检查治疗，不能拖延!当然，对于这些心血管病，预防更加重要，要提醒自己和家人有健康的生活习惯，多吃对身体有益的食物，多运动。平时也需要适当的吃一些保健品，比如维生素E对以上心血管病就有一定的预防、延缓作用：
1.维生素E是抗氧化剂，能阻止自由基对血管壁的损害，并软化血管，中和人体有害的胆固醇，从而预防动脉粥样硬化、冠心病。
2.维生素E对心脏有不错的保护作用，长期服用可明显降低188bet在线平台网址 患者发生心肌梗塞、脑中风等并发症。
一上市就成为畅销明星产品的玫琳凯粉妍片中就有维生素E成分，除了以上心血管病之外，粉妍片中的EGCG绿茶成分还能降低血脂，改善动脉粥样硬化。
还有维生素C、叶黄素有强大的抗氧化作用，预防老年黄斑病、视力下降、老年痴呆等症状。
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