隐形眼镜的问世给很多近视患者带来了福音，终于既能看清事物又不用佩戴厚重的眼镜了。目前，隐形眼镜已经成为了年轻近视一族的首选，很多年轻人出现近视症状后，都会选择佩戴隐形眼镜。但是，他们往往只看到了隐形眼镜带来的便利，却忽略了隐形眼镜对眼镜的危害，存在着很多的误区。

误区一

戴着隐形眼镜睡觉

隐形眼镜将氧气隔绝于眼角膜之外，造成眼角膜上的细胞衰弱。当你闭上双眼睡觉时，就等于创造了一个温暖的、黑暗的、潮湿的、几乎无氧的环境，这是细菌与真菌的最爱。

所以每晚入睡前都要取出隐形眼镜，最好是在取出隐形眼镜之后，用小心眼便携式雾化洗眼液清洗一下眼睛，缓解一下长时间戴隐形眼镜的眼疲劳。

误区二

旧的护理液留在隐形眼镜盒子中

如果不将隐形眼镜盒里面的护理液完全倒出就倒入新的护理液，等同于稀释了护理液，那么隐形眼镜就不能得到彻底的清洁。另外，用过的药水如果一直留在盒子里等于给了微生物生长的空间。正确做法是，用护理液冲洗盒子后，再用干净的纸巾擦干里面的水分，然后每次需要放入隐形眼睛时加入新鲜的护理液。隐形眼镜盒子也要三个月换一次。

误区三

直接用自来水冲洗隐形眼镜

你曾经因为眼睛很痒而揉搓它导致隐形眼镜掉出来吗?如果这时你手边没有护理液，可能在紧要关头你会直接用自来水冲洗。但这种做法是错误的。自来水中含有会引起棘阿米巴角膜炎的变形虫。这是一种难治的眼部感染，会使眼角膜发炎并导致视力受损。

只有一种液体可以用来冲洗隐形眼镜，那就是护理液。因此，如果你的隐形眼镜掉出来并掉到了地上，你还是把它扔了吧。

误区四

同一副隐形眼镜使用太久

无论你的隐形眼镜是日抛、周抛或是月抛型的，都要根据包装指示勤劳替换。听起来显而易见的事情，却仍有半数使用者没有遵照执行。隐形眼镜用的时间过长，可能会造成刺激、感染甚至是角膜溃疡这种极其疼痛的开放性伤口，并导致视力损伤。

误区五

戴眼镜时揉搓眼睛

隐形眼镜大多是软性的，揉搓眼睛容易使隐形眼镜移位，掉入眼部“死角”难以取出。此外，隐形眼镜移位也会增加病原体入侵的机会，从而引发眼病。

误区六

戴隐形镜涂睫毛膏

脱下眼镜，戴上隐形眼镜，再涂上浓密的眼睫膏、涂上彩色眼影……不少女孩认为，只有这样，才能真正体现“隐形族”的价值。

新视界眼科专家提醒，戴隐形眼镜时，最好不要涂睫毛膏、戴假睫毛、画眼影。如果有异物落进隐形眼镜和眼睛之间，万一出不来，摩擦后可能出问题;贴假睫毛用的胶水，也对隐形眼镜和眼睛不好。

误区七

给眼补水配戴无忧

大部分“隐形族”为缓解干眼，喜欢随身携带眼药水。滴后眼睛瞬间凉爽，越用越上瘾。但这并不能真正解决问题。当没有眼表炎症时，不能乱用含有抗生素或激素的眼药水。保质期长达一年半载的眼药水，必然含有防腐剂，只能偶尔应急使用;如果长期滴，对干眼症患者很不利。建议使用人工泪液。

“隐形族”5大建议

1、“隐形族”更易得干眼，建议使用电脑时，最好不要配戴;

2、控制每日戴镜时间，建议在约会、聚会和社交场合时配戴，其他场合限时减少配戴;

3、夏天戴镜时间少于8小时;

4、睡觉时不要通宵戴镜;

5、如眼睛发炎等不适，立即摘镜，不可硬撑。

专家提醒

1、在电脑前工作，要多眨眼;

2、夏季多喝水，对眼睛有帮助;

3、多吃富含维生素C的蔬菜和水果;

4、注意适当防护，减少光辐射对眼睛刺激。