即使不超重，体重循环亦具风险
众所周知，中年期超重可增加冠心病死亡及心脏性猝死风险。AHA 2016年科学年会上发布的一项最新研究表明，“体重减了又增，增了又减”即所谓的溜溜球节食或体重循环或可增加体重正常而非超重或肥胖的绝经女性之心脏病死亡风险。
众所周知，中年期超重可增加冠心病死亡及心脏性猝死风险。AHA 2016年科学年会上发布的一项最新研究表明，“体重减了又增，增了又减”即所谓的溜溜球节食或体重循环或可增加体重正常而非超重或肥胖的绝经女性之心脏病死亡风险。
研究者美国布朗大学的Somwail Rasla等人对158 063例绝经后女性进行了分析，根据自我报告的体重史将其分为体重稳定组、体重稳定增加组、持续减重组及体重循环组。随访11.4年间发现，在基线体重正常者中，与体重稳定者相比，体重循环者的心源性猝死风险显著增加近3.5倍，冠心病死亡风险可增加66%;但是，在超重及肥胖者中，体重循环及体重稳定增加或减少均不增加各种死亡风险。
该研究的局限性在于：①其为观察性研究，结果只能提示相关性，无法得出因果关系;②研究采用的是自我报告的数据，可能并不准确;③研究只入选了老年女性;④鉴于心脏性猝死的发生相对较少，故其发生可能属于机会性事件。因此，未来有必要开展更多研究就体重循环的风险作深入探索。
参考文献
1、Somwail Rasla,et al.Yo-Yo dieting dangerous even if you’re not overweight.heart.org.
2、Somwail Rasla,et al.T2041 study overview,Scientific presentation time is 10:45 a.m. CT, Tuesday, Nov. 15 . AHA2016.
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