异基因造血干细胞移植是白血病主要治疗方案之一，部分通过药物治疗不可逆以及存在高危预后不良因素者，往往需要后续的移植来提高治愈的可能。对此为了能够顺利度过移植后的种种难关，有关问题一定要进行相关了解!

这3个问题，移植的白血病患者一定要清楚!

有人发现，对于接触移植的白血病患者与家属往往分为两类，一类是处查资料，学习，想成为病人中的专家，另外一类基本什么都不理，一问三不知道，吃什么药，吃了多久，更加不记得什么时间需要做检查，院方的检查有些是有严格的时间点，如不明确这些要点，很容易影响病情的判断随访。

对此，作为移植后的白血病患者或家属至少要做到如下三个要点：

第一，今天是移植后的第几天了?这个问题一定要脱口而出，不能犹豫，要清楚具体的天数，明确好随访的目的。

第二，现在主要用的都是哪些药物?这些药是什么用法，是饭前还是饭后，吃了多久了，一定要心中有数，建议可以自建一个表格记录好，避免错乱。

第三，移植后的第30、60、90、180、270、360天及1年半，2年，3年的骨穿一定要按时返院做，千万不要觉得移植回输出仓后就一劳永逸，这还只是移植的开始，尤其随访复查这一块不能忘记，随访的时间差不能超过7天。

此外，最为主要关注的是移植后的感染与排异事项，这是放在第一位的。白血病移植后的100天内是急性排异，就像出笼的老虎容易吃人还拉不住，慢性排异有些事切不断，有时也吃人，所以家属和患者都要按照医嘱来吃药，不要随便动医生的要求，这是有一套标准的规范体系，按照患者的情况，有的放矢，结合骨穿结果，排异有收有放。

这里补充一个常提的疑问：没有排异就是好的情况吗?

前提是在骨髓穿刺结果好的情况下，没有排异确实是比较优+的。对于骨穿检查形态学、流式免疫、各种融合基因这些在某些时候不一定能够真实的反应骨髓特征，重要是一个方面白血病细胞可能不是均匀分布的，与采样有较大关系，另外就是这类细胞可能变化非常快，就像暴风雨一样，3天范围内就可能卷土重来。

所以，移植后的服药、随访、生活上的防护都需要面面俱到，这个早期的过程会比较困难，需要坚持住。特别是对于患者生活环境需要干净、通风、干燥。建议每天通风2次，每次15分钟以上，一定要严格避免潮湿、封闭、充满灰尘的房间，患者要远离这些区域，这些都是真菌繁殖的关键条件。

此外，白血病病友经常问的一个问题，在生活中如何提高免疫力?

白血病患者大多数都是存在免疫力低下的情况，在这样的状况下容易发生感染、身体不适等难受的症状及并发症。对此除了遵从医嘱正确治疗以外，可以从日常生活中入手去慢慢提高免疫水平。

提升免疫力从根本上去理解，通俗来讲就是“正气内存，邪不可干”。对于白血病病友而言，前提需要达到有效的控制病情，如果任由白血病恶性细胞“肆虐”人体，那再怎么提升免疫力也是无用之功。对此，需要病友们通过治疗达到可观的缓解，这是保持较好免疫力的首要前提。

一个好的心态也是保障免疫抗病能力强的重要前提，需要接受罹患白血病的事实，保持心态平和、乐观!如果一直抱有过度焦虑、悲观的心态，会严重损害人体免疫水平。

从生活中想要提升小白病友的免疫力，也需要考虑到维持正常的消化功能，并且保证足够的营养，多吃新鲜的蔬菜跟水果，还有优质的蛋白，比如鱼虾，牛奶，鸡蛋跟瘦肉等。

如果身体条件允许的情况下可以多晒晒太阳，多呼吸新鲜空气，可以适量运动，比如打太极拳，八段锦，散步等等(禁止剧烈运动)。适量运动对于小白病友而言可以更好的调节心情，也可以提升免疫力。再就是保持好充足的睡眠，不要熬夜，这是很重要的一点。

目前大多数的白血病患者通过治疗都可以获得比较可观的生存期，也有越来越多的患者逐步达到了治愈停药。对于病友们而言，在保持康复信心的前提下也需要告诫自己不要当一个“职业病人”，可以自己找点事情做，特别是在出院修养的时候，不建议患者本人一直把自己当作病人，一直依靠别人服侍，或是一直泡在网上看各种信息，特别是网络上的一些负面信息，有的过于消极，对白血病病友调节心态上是极为不利的。

建议病友们可以找点自己感兴趣的事情做，哪怕是一些小事情也是可以的，或是身体条件允许可以重新融入社会，去工作，去学习，参加某种社会活动，适当做一些家务劳动，或是学习某一种技能等等。只要咱们病友们不感觉到疲劳和紧张，都是有益的。

最后强调病友家属们，要谨慎对待一些所谓能够帮助治疗白血病的营养品，很多东西往往都是夸大其词的，比如一些灵芝孢子粉，蛋白粉等等。属于吃了不多，不吃也不少的东西，就不要再增加人体的负担了。

如果身体虚弱靠当下服药无法以及生活调节很难改善，可咨询专业人士。切勿自行服用不当的保健营养品，以免产生严重副作用。

好医友综上，过于低下的免疫水平也是造成白血病复发或进展的重要因素，因此，保护和提升免疫力，是白血病患者不可或缺的任务。